Le Demi-marathon de la Fondation Santé de Papineau

Venez courir le tout premier Demi-marathon de la Fondation! Celle-ci innove et évolue avec la population en lançant ce grand défi sportif dans le cadre de son virage santé!

Soutenez la Fondation et faites partie des premiers coureurs en participant à cette future tradition.

Marquez le dimanche 17 juin 2012 à votre calendrier.

Événements

Demi- marathon (21 km)
Demi-marathon relais à 2 (10.5 km x 2)
5 km
1 km P’tit marathon

Remise aux participants

Cours préparatoires gratuits offerts par le Gym Max de Buckingham
T-shirt pour les participants
Système de calcul du temps MYLAPS ChampionChip
Certificats
Médailles aux trois premiers
Points d’eau sur le parcours

Inscriptions
Informations pour les participants
Président d'honneur
Cours préparatoires
Commanditaires et partenaires
Comité et collaborateurs
Bénévoles
Médias
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Inscriptions

Pour vous inscrire vous pouvez imprimer, remplir et envoyer le formulaire papier au :

155 RUE MACLAREN EST
GATINEAU, QUÉBEC
J8L 0C2

ou remplir le formulaire en ligne via Eventsonline.

Informations pour les participants

Carte du parcours
TOUS LES PARTICIPANTS DOIVENT SE PRÉSENTER LE 16 JUIN À LA SALLE COMMUNAUTAIRE DE BUCKINGHAM AU 181 RUE JOSEPH ENTRE 11 h ET 16 h POUR SE PROCURER LEUR CHANDAIL ET LEUR PUCE.
SI VOUS NE POUVEZ VOUS PRÉSENTER, DÉLÉGUEZ QUELQU’UN AVEC UNE PREUVE D’INSCRIPTION.
LES DÉPARTS AURONT LIEU À 8 H POUR LE 21 km, À 9 H POUR LE 5 km ET À 10 H POUR LE 1 km LE DIMANCHE 17 JUIN 2012.

Président d'honneur

Michel Careau, ultra-marathonien et président d’honneur du Demi-marathon de la Fondation Santé de Papineau

Compétiteur en ultra-marathon (course à pied qui dépasse la longueur du marathon, soit 42,2 kilomètres), non seulement au Québec et au Canada mais un peu partout dans le monde.

Spécialiste et champion au niveau international dans les très longues distances : courses de 5 et 6 jours, de 500 milles, 1000 kilomètres et 1000 milles. S'est illustré aux États-Unis, en Angleterre, en France, en Australie, en Espagne et en Grèce particulièrement. Détient

plusieurs records tant nationaux qu'internationaux dans le domaine de l'ultra-marathon.

Cours préparatoires gratuits

Les dimanches à 12 h 15 :

Le 5 février 2012 : Intro ; Pourquoi courir? - Pierre Daoust, porte-parole des séances d'information Gym Max

Le 19 février 2012 : Préparation physique et mentale pour courir un demi-marathon - Stéphane Lanthier, entraîneur personnel Gym Max et Pierre Daoust, porte-parole des séances d'information Gym Max

Le 18 mars 2012 : Comment s'alimenter avant et pendant un demi-marathon - Véronique Ouellet St-Denis, nutritionnisite CSSS Papineau et Pierre Daoust, porte-parole des séances d'information Gym Max

Le 22 avril 2012 : Comment être bien équipé - Pierre Daoust, porte-parole des séances d'information Gym Max

Le 3 juin 2012 : Les stratégies et préparations, Michel Careau, ultra-marathonien et président d’honneur du Demi-marathon de la Fondation Santé de Papineau

Les participants doivent s’inscrire par téléphone ou directement au Gym Max de Buckingham.

Faites vite! Une limite de 50 participants par séance.

Pour plus de renseignements

(819) 986-5496

999, rue Dollard, Gatineau, QC

Commanditaires et partenaires

Commanditaire Gazifère

Commanditaire Pointcomdesing

Partenaire

Gym Max de Buckingham

Comité et collaborateurs

Comité organisateur

Émilie Artelle, communications

Émilie Barette, logistique

Nathalie Bouladier

Michel Careau

Normand Fairfield

Serge Gaudreau

Jean-Claude Guay

Lucie Lalonde, présidente du CSSS Papineau

Vanessa Lanois

Karine Lauzon, responsable des bénévoles

Anne Mercier, directrice générale de la Fondation Santé de Papineau

Jacques Rathwell

Benoît St-Louis

Bénévoles

Contribuer à cet événement de marque en devenant bénévole. Envoyez-nous un courriel.

Médias

Contactez-nous

Anne Mercier
Directrice générale
FONDATION SANTÉ DE PAPINEAU
Tel : (819) 986-4019
annemercier@ssss.gouv.qc.ca